一公(gōng)里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大(dà)概多少步(bù)以及微信运动一(yī)公里大(dà)概多少步(bù)，一公(gōng)里大概要(yào)走几分钟，跑(pǎo)步一公(gōng)里大概多(duō)少步，成人一公里大概多少步，女生一公里大概多(duō)少步等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

一(yī)公里(lǐ)大(dà)概(gài)要走几分钟

　　一公里大概要走11-12分(fē谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义n)钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正常成年人(rén)的步速一般(bān)的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人(rén)和小(xiǎo)孩(hái)的步行速度会稍慢一(yī)些,通常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果(guǒ)发现(xiàn),走路(lù)速度(dù)每(měi)增加0.1米/秒(miǎo),死亡危险就会下降12%。

一公(gōng)里(lǐ)大概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的(de)。

　　步行１公里(lǐ)不同速度步数(shù)不(bù)同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

　　步(bù)行，４．５~６千(qiān)米／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里与千米(mǐ)的区别

　　公里(lǐ)是由(yóu)市制单位(wèi)“里”的衍生的一个单位(wèi)，就像(xiàng)公斤与斤是一样的，在本质上都是属于中国传统的单位，在日(rì)常生活(huó)中人们早已习惯用公(gōng)里来表达距离的单(dān)位(wèi)，所以这就(jiù)是现在依旧有(yǒu)人使用该单位的原因(yīn)。

　　千(qiān)米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候由法国科(kē)学家组成的特别委(wěi)员(yuán)会定制(zhì)的(de)标准，之后就一直延(yán)续(xù)下来(lái)，一(yī)公(gōng)里(lǐ)=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘(lí)）。

　　但是中国人一(yī)般(bān)用“里(lǐ)”用的多，很久(jiǔ)以前就(jiù)有着几里(lǐ)地的(de)称呼，所以公里(lǐ)逐渐(jiàn)取代千米在国人心中传播开来，现在(zài)基本上人们都是用公里来表示距离，但是1公里等于多(duō)少千米(mǐ)呢？其实(shí)还是1千米(mǐ)，都是可以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计量改(gǎi)革以来，一里就被(bèi)特指为一市里，人(rén)们常说的“几里(lǐ)地”就(jiù)是根据(jù)这个计量单位(wèi)来计算的，而一(yī)里地就是500米，也就是1公里的(de)一(yī)谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义半，所以(yǐ)现在人(rén)们再说(shuō)一公里等于多(duō)少千米的时候就不要弄混了(le)，一公里就是(shì)一千米，一里才(cái)是0.5千(qiān)米。

散步时做到三宜：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲(xián)庭(tíng)信步(bù)之态(tài)，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通，是(shì)其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不能(néng)琐(suǒ)事烦身，要顺其自(zì)然，达(dá)到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而(ér)行，做到形动而(ér)不疲，否则(zé)容易(yì)伤身体。

　　散(sàn)步的速(sù)度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢，步(bù)幅不大的步行，行走稳健(jiàn)，每分钟约６０～７０步，适合于老(lǎo)年体(tǐ)弱(ruò)者。

　　快(kuài)步是(shì)步频稍快，步幅也(yě)不(bù)太大的(de)步(bù)行，每分钟约(yuē)１２０步(bù)左右，这种(zhǒng)散步比较轻(qīng)快(kuài)，可振奋(fèn)精神(shén)，兴奋大脑，能(néng)使腿肌(jī)增加(jiā)力量。

　　还(hái)有一(yī)种比较自由(yóu)的逍遥步，时快时慢，且(qiě)走且停，行走一段路程后可以休息(xī)，继而再走。

　　步行方法(fǎ)还(hái)有很多。

　　不管是那(nà)种(zhǒng)形式的(de)步行，犹如文化艺术一样，没(méi)有一(yī)成不变(biàn)的固定模(mó)式。

　　即(jí)便是同(tóng)一个人，身体状况和兴趣爱好也常(cháng)有变化，因此，凡(fán)事随(suí)缘皆有味(wèi)。

　　这个缘在步行中说来(lái)就是有(yǒu)恒：持(chí)之以恒；有序：循序渐进；有度：适度(dù)运动。

一(yī)公里(lǐ)大概多(duō)少步

　　正常行(xíng)走一公里(lǐ)大约1666谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义—2500步。

　　通常(cháng)人每走一步(bù)约在0.6到(dào)0.4米之间(jiān)，1公(gōng)里等于1000米，走(zǒu)一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走路姿势应该是(shì)抬头挺胸，目要平(píng)视，躯(qū)干自然伸直；收腹，身体重(zhòng)心稍(shāo)向前移；上肢与(yǔ)下肢配(pèi)合协调，步(bù)伐适中，两脚(jiǎo)落(luò)地有节(jié)奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步(bù)之(zhī)态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所(suǒ)不(bù)及的。

　　二宜(yí)：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然(rán)，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不(bù)疲，否则容易(yì)伤身体。

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