生(shēn决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思g)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着(zhe)他的(de)心境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最(zuì)重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数(shù)的(de)多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干(gàn)充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的(de)环(huán)境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了(le)获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形(xíng)要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新(xīn)物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显(xiǎn)现必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类(lèi)化合(hé)特能够添加(jiā)消(xiāo)化道(dào)的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物(wù)的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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