张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出(chū)来是(shì)一个(gè)人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在的明星气质主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了(le)，明(míng)星有的(de)时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容(róng)易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的(de)男明星(xīng)，都是(shì)筷子(zi)腿。

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人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也(yě)许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的(de)能力。

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