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沙田柚(yòu)可(kě)以(yǐ)减肥(féi)吗

　　沙田柚是(shì)不可(kě)以减肥的。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子属于较抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思常见(jiàn)的水(shuǐ)果,含有一定的(de)维生(shēng)素(sù)C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一些柚(yòu)子,可为身体补充一(yī)定营养成分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃(chī)柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都有它适合(hé)自己的(de)大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还(hái)没(méi)成熟的(de)，味道一般都会很(hěn)酸，当然了，也(yě)不能选太大的(de)，太大的柚子(zi)，果(guǒ)肉(ròu)可能没(méi)什么水分，吃起来也(yě)没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子(zi)一般都是上面尖，下面(miàn)平(píng)，这种柚(yòu)子的品(pǐn)质(zhì)比(bǐ)较好，但要不(bù)是这个形状(zhuàng)的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时(shí)候表皮(pí)都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的(de)成(chéng)熟(shú)程度(dù)是刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明显的黄色，就(jiù)代表了这(zhè)个柚子是比较(jiào)老的了，里面(miàn)已经没有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没(méi)有(yǒu)水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚(yòu)子(zi)皮摸(mō)上去是光滑(huá)均匀、毛孔(kǒng)小的(de)，而且被光照还能泛(fàn)着光的(de)，就说(shuō)明这种柚(yòu)子是(shì)生长得比较好(hǎo)的，可以(yǐ)放(fàng)心购买，但(dàn)要是摸起(qǐ)来是比(bǐ)较糙(cāo)的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的(de)下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按压柚子(zi)的脐部，按(àn)上去要是紧紧的(de)，那么这个柚子的水(shuǐ)分充足，非(fēi)常的(de)新鲜多汁(zhī)，但如果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这(zhè)个柚子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面(miàn)的(de)果子所(suǒ)剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子就可以(yǐ)放弃(qì)了(le)。

沙田柚怎么(me)挑选才甜

　　挑(tiāo)选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的，这种小柚(yòu)子多(duō)半是还(hái)没成熟的(de)，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太(tài)大的柚(yòu)子(zi)，果肉可能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃(chī)起(qǐ)来也(yě)没有(yǒu)什么味道。

　　形状上好的柚子一(yī)般(bān)都是上面尖，下(xià)面平(píng)，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的(de)时候表皮(pí)都是青(qīng)色的，但要是表(biǎo)皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚(gāng)好(hǎo)的，如果表皮是特别明显的黄色，就代(dài)表了这个柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有(yǒu)水分的吃(chī)起来会太干。

　　三、用(yòng)手摸(mō)

　　在柚子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子(zi)的脐部，按上去(qù)要是紧紧的(de)，那(nà)么这(zhè)个柚(yòu)子的水(shuǐ)分充足，非常(cháng)的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按进去的(de)，就说明(míng)这(zhè)个柚子里面已经干了(le)，里面的(de)果子所(suǒ)剩(shèng)无几了，这种柚(yòu)子就可以放弃(qì)了。

　　沙田(tián)柚的品(pǐn)种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇所赐而得名列(liè)为贡(gòng)品，容(róng)县种植沙田柚的历(lì)史已(yǐ)有(yǒu)两千多年，其果大(dà)形美(měi)、味甜(tián)蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨(lí)形，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱大的环(huán)状印(yìn)圈内(nèi)有放射(shè)沟纹，常称为菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味清甜，10月(yuè)下旬(xún)成熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有着(zhe)水果珍品“天然罐头”的(de)美抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅州(zhōu)金柚，树势强健，一般1-2年枝粗(cū)壮较直立，果(guǒ)实梨形或(huò)葫芦形，且单(dān)果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白(bái)色或虾肉色，风味浓甜品质上等。

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