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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

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什(shén)么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并(bìng)团后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一步(bù)两米这(zhè)样子(zi)尺蔽(bì)态。

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