莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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