张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从照(zhào)片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还(hái)是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经乔丹有多高乔丹有多高历。

不管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努(nǔ)力，终(zhōng)于(yú)坚(ji乔丹有多高ān)持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信自己的(de)能力(lì)。

未经允许不得转载：河南钢构网--首页(钢结构、彩钢、活动房等等。河南钢构网是河南省最大的钢结构网站，为河南地市各钢结构公司提供产品信息、供求信息、人才信息，网址：http://www.hnganggou.com ) 乔丹有多高