生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以(yǐ)最(zuì)平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的(de)茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶(c四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些há)量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次(cì)数的(de)添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之(zhī)外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学成(chéng)分在微(wēi)生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添(tiān)加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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