莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zh正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗ōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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