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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下(xià)，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒(dú)物(wù)质，一般不会对(duì)人体发生(shēng)晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白、维生素(sù)C、维生(shēng)素(sù)A、维(wéi)生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够(gòu)加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助(zhù)吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗于弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增(zēng)强(qiáng)体质，所以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜袋(dài),直接放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存(cún)半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌(guàn)筒(吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后(hòu),用凉开水加食盐(yán)制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油(yóu)封面(miàn),阻隔空(kōng)气,封面(miàn)油层坚(jiān)持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎样(yàng)保存 嫩豌豆(dòu)荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那(nà)种(zhǒng)豌豆，直接装在塑(sù)料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要(yào)一(yī)次全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收纳，最(zuì)好重量(liàng)分(fēn)隔装，然后用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这些容(róng)器包(bāo)裹(guǒ)好，再(zài)放进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅盖水(shuǐ)开后比及能闻(wén)到很明显的豌豆味的时(shí)分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘在一同。

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