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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖(táng)类物(wù)质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者出现(xiàn)食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造(zào)成消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为(wèi)这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用(yòng)另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不(bù)好扯下来(lái)的西(xī)瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比(b买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜ǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了(le)，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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