莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(d侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗e)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(k侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗āng)。

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