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黑豆(dòu)熬水喝(hē)有什么好处和(hé)坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有效(xiào)去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体(tǐ)肠(cháng)道(dào)蠕动，促(cù)进毒素(sù)顺利(lì)排出，经(jīng)常饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘，还可以改善肠内菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中(zhōng)所含有(yǒu)的皂草苷可有(yǒu)效减少体(tǐ)内胆固醇(chún)，还(hái)可以有效预防中(zhōng)老(lǎo)年患者动脉粥样硬化(huà)和(hé)心血管疾病(bìng)。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功效，可(kě)以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝(xī)酸(suān)软、关节(jié)不利等症(zhèng)状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏(huài)处 大家可以看看(kàn)

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归肾经外，因为它(tā)是(shì)味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它(tā)还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的(de)话(huà)，他就是有一个健(jiàn)脾益气(qì)的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气(qì)机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿，长(zhǎng)期吃黑(hēi)豆都可(kě)以很好的利水作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式资(zī)源丰富，类型多种多(duō)样，有些名贵的黑(hēi)豆品种至(zhì)今尚在生产(chǎn)上利用，如江(jiāng)苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域早熟(shú)春大豆(dòu)，表现早熟(shú)、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值(zhí)高。

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