牙膏(gāo)是每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将适量的(de)牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压(yā)缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色(sè)素(sù)沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说>
准(zhǔn)情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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